Zähneknirschen (Bruxismus) Behandlungsmethoden

Was ist Bruxismus?

Bruxismus ist das unwillkürliche Zusammenbeißen oder Zähneknirschen. Es kann nachts im Schlaf (nächtlicher Bruxismus) oder tagsüber in stressigen Situationen (diurnaler Bruxismus) auftreten. Etwa 8-13 % der Erwachsenen sind betroffen.

Symptome

• Kieferschmerzen oder Verspannungen beim Aufwachen
• Abnutzung, Bruch oder Risse an den Zähnen
• Chronische Kopfschmerzen, besonders im Schläfenbereich
• Schmerzen und Geräusche im Kiefergelenk (TMG)
• Bissspuren an der Innenseite der Wangen oder am Zungenrand
• Der Partner hört nachts das Knirschen

Behandlungsoptionen

Nachtschiene (Splint)

Ein individuell angefertigter, transparenter Splint wird nachts getragen. Er bildet eine Barriere zwischen den Zähnen, verhindert Abnutzung und reduziert die Belastung des Kiefergelenks.

Botox-Behandlung

Botox, das in die Kaumuskulatur injiziert wird, reduziert die Muskelaktivität und verringert die Stärke des Zusammenbeißens. Die Wirkung hält 3-6 Monate an und kann wiederholt werden.

Stressmanagement

Stress ist der wichtigste Auslöser für Bruxismus. Meditation, Bewegung und bei Bedarf psychologische Unterstützung tragen zur Behandlung bei.