¿Cómo Eliminar el Mal Aliento?

Mal aliento (Halitosis)

El mal aliento es un problema común en la sociedad que afecta negativamente la vida social. El 85-90% de los casos se originan en la cavidad oral; la enfermedad de las encías, la acumulación de bacterias en la lengua y las caries son las causas más frecuentes.

Principales Causas

• Higiene bucal insuficiente
• Enfermedad de las encías (gingivitis, periodontitis)
• Acumulación de bacterias en el dorso de la lengua
• Dientes cariados y prótesis mal ajustadas
• Boca seca (xerostomía)
• Enfermedades del sistema digestivo (más raras)

Formas Efectivas de Solución

• Cepíllese al menos 2 minutos, 2 veces al día
• Use hilo dental o cepillo interdental
• Limpie el dorso de la lengua con un limpiador lingual
• Beba abundante agua para evitar la sequedad bucal
• Haga del enjuague antibacteriano una rutina
• Realice una limpieza dental profesional cada 6 meses

¿Cuándo Consultar al Médico?

Si el mal aliento persiste a pesar de una buena higiene bucal, puede ser indicativo de enfermedad de las encías u otra condición médica. Su dentista diagnosticará el problema y planificará el tratamiento adecuado.