Comment Éliminer la Mauvaise Haleine ?

Halitose (Mauvaise haleine)

La mauvaise haleine est un problème courant dans la société qui affecte négativement la vie sociale. Dans 85 à 90 % des cas, elle provient de la cavité buccale ; les causes les plus fréquentes sont la maladie des gencives, l'accumulation de bactéries sur la langue et les caries.

Principales causes

• Hygiène buccale insuffisante
• Maladie des gencives (gingivite, parodontite)
• Accumulation de bactéries sur le dos de la langue
• Dents cariées et prothèses mal adaptées
• Bouche sèche (xérostomie)
• Maladies du système digestif (plus rares)

Moyens efficaces de résolution

• Brossez-vous les dents 2 fois par jour pendant au moins 2 minutes
• Utilisez du fil dentaire ou une brosse interdentaire
• Nettoyez le dos de la langue avec un gratte-langue
• Buvez beaucoup d'eau pour éviter la sécheresse buccale
• Faites des bains de bouche antibactériens régulièrement
• Faites un nettoyage dentaire professionnel tous les 6 mois

Quand consulter un médecin ?

Si la mauvaise haleine persiste malgré une bonne hygiène buccale, cela peut être le signe d'une maladie des gencives ou d'une autre condition médicale. Votre dentiste diagnostiquera le problème et planifiera le traitement approprié.