Как сохранить результат отбеливания зубов?

Первые 48 часов после отбеливания

После отбеливания зубы временно становятся более пористыми и склонными к впитыванию пятен. В этот критический период следует придерживаться белой диеты:

• Не пейте чай, кофе, красное вино, колу
• Избегайте цветных соусов, таких как томатный соус, соевый соус
• Не употребляйте ягоды, оставляющие цвет, такие как клубника, ежевика
• Категорически не курите

Стратегии долгосрочной защиты

Ежедневный уход

• Используйте отбеливающую зубную пасту (достаточно 2-3 раза в неделю)
• Проводите более эффективную чистку с помощью электрической зубной щетки
• Не пренебрегайте использованием зубной нити

Пищевые привычки

• Пейте цветные напитки через трубочку
• После кофе прополощите рот водой
• Употребление сырых овощей и фруктов обеспечивает естественную чистку (яблоко, морковь, сельдерей)

Периодическое укрепление

Раз в 6 месяцев проходите профессиональную чистку зубов. 1-2 раза в год используйте домашние отбеливающие капы для поддержания эффекта. Эта комбинация может сохранять белизну на 2-3 года.